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速水もこみちに読ませたいオリーブオイル本、ダイエット効果も

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日本テレビ系列で放送している朝の情報番組「ZIP!」内の料理コーナー「MOCO'Sキッチン」で独創的な料理スタイルと軽快なトークがネットユーザーから注目を集めている俳優の速水もこみちさん。そんな彼が様々な料理に対して積極的に使っている事で注目を集めているのがオリーブオイルだ。

オリーブオイル

事実、オリーブオイルには他の油と比べ様々な利点がある。そこで今回はオリーブオイルの事が良く分かる本をランキング形式で紹介。編集部が選んだランキングは下記の通り。
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2012年04月30日(月) | ダイエット速報ニュース | コメント:0

日常生活でどの位カロリーを消費するのか「Nikefuel」で測ってみた

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アメリカでは日常生活をもエクササイズにする全く新しいコンセプトのリストバンド、「Nike Fuelband」(ナイキフューエルバンド)が発売され、日本でも今秋に発売開始と言われています。

二の腕

Nike Fuelbandを身に着けて生活をすると、どの位カロリーやNikeFuel(ナイキが作りだした新しい活動量の単位)を消費したか記録してくれます。
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2012年04月29日(日) | ダイエット速報ニュース | コメント:2

メタボに朗報?脂っこい食べ物は脳細胞を4倍活性化させる事が判明

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食の欧米化が懸念され始めたのは遠い遠い昔の話し。それ以来 常に私達は肥満や健康問題に悩まされ続けている。しかし弊害ばかりではない・・・もしかして ハンバーガーばかり食べている目の前の君が 突然天才になってしまうのかもしれないのだ。

ディープ・フライド・バター

一体何を根拠にそんなデタラメを言うのか?どうやら あながち出鱈目でもないようだ。今回のリサーチ発表によると 脂っこい食品を食べることで なんと、ある脳細胞が劇的な速さで作られると発表されたのだから興味深い。
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2012年04月28日(土) | ダイエット速報ニュース | コメント:3

タニタ、今度は“美人”づくりのための本を発売

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健康機器大手のタニタ(東京都板橋区)は20日、“健康美”をテーマとした新刊書「タニタとつくる美人の習慣」の発売記念会見を、都内のレストラン「丸の内タニタ食堂」で開催した。

タニタ社員食堂

ミス・ユニバース・ジャパン地方大会の講師などを務める予防医療コンサルタントの細川モモさんと共同で執筆したもので、食事量を減らすダイエットではなくバランスのよい食事による健康的な体づくりを推奨する内容。
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2012年04月27日(金) | ダイエット速報ニュース | コメント:0

セブンイレブン「たっぷり野菜のお弁当(鶏の塩麹焼)」は430円で467kcal

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昨日セブンイレブンで新しく発売していた「グリルチキンと彩り野菜のお弁当」を買ってみました。

たっぷり野菜のお弁当(鶏の塩麹焼)セブンイレブン

430円で467キロカロリーと財布にもダイエットにも、やさしいお弁当になっています。
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2012年04月26日(木) | ダイエット日記 | コメント:0
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