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【華流】就寝6時間前から飲食禁止、スー・チーの徹底ダイエット

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抜群のプロポーションを誇る女優の舒淇(スー・チー)が、微博(マイクロブログ)でダイエット宣言。

舒淇(スー・チー)

「興味がある人は一緒に努力しましょう!」とファンに呼びかけた。
旧正月休みで体重が4キロ増えた、というスー・チー。「これからイベント出演が控えているので、そのためにもダイエットします。1日目は炭水化物を抜く。豆類、たまご、お酒、にんじん、大根、芋類はすべて禁止」と書き込んでいる。

徹底的にダイエットに取り組む姿勢はお見事で、時にはケーキの写真をアップロードし「ひたすら我慢!」と書き込んだり、「6時を過ぎたら水以外は口にしてはダメ!食事して寝て起きたら食べる、というのはなんて幸せなこと!」と、自分に言い聞かせるような内容もつづっている。

舒淇(スー・チー)

そしてダイエット中の人にアドバイスということで、「早く寝ましょう!寝る6時間前からは絶対に食べないこと!フルーツも牛乳も豆乳もお酒もダメです。夜は早めにお風呂に入って寝てください」とも書いている。

厳しく食事や生活をコントロールしているスー・チーに、ファンからは「がんばれ!」というメッセージのほか、「あまり厳しくしない方がいい」、「あなたは完璧主義すぎる」、「少しのぜい肉がつくのも許さない性格」、「短い人生なので、少し余裕を持った方がいいのでは」といったコメントが寄せられた。


サーチナより

かなりストイックにダイエットする方ですね。舒淇さんの食事時間に合わせると、17時頃には夕食を食べ始めて18時までには終わらせないといけませんね。そして6時間経過後の0時に就寝となります。しかし女優業は不規則で忙しいイメージなのですが、こんなスケジュールが可能なんでしょうか。

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2012年02月12日(日) | ダイエット速報ニュース | コメント:2
コメント
コメント
かなり自分に厳しい方なのですね~
女優業は確かに生活リズムが乱れがちと聞きます!
でもここまでストイックなら、その辺りも何とかしてしまうのでしょうか…

成功するのか、期待しています!

応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ
2012/02/13(月) 11:15:47||引きこもり男の健康的に痩せるダイエット術!の戸ヶ瀬 #qD3zGmeY[ 編集 ]

確かに、かなり強い精神力を持った人のようですね。
2012/02/13(月) 12:24:07||くまのすけ #-[ 編集 ]

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