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再放送 NHK「オトナへのトビラTV」ダイエット?食べ物?

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テーマはダイエット。やせるだけでなく、食べ物や栄養、消費エネルギーに関する正しい知識を身につけ、健康な体を目指そう!ヒャダインさん、最上もがさん、渡辺直美さん。

NHK オトナへのトビラTV

NHK「オトナへのトビラTV
食べ盛りの10代。でも年頃だけに、ダイエットが気になる人もいますよね。お菓子やジャンクフードも心配…。そこでダイエットに大切な基礎代謝とカロリーの関係や、正しい栄養の知識、肥満度(BMI)の基準などをお伝えします。食べ物は、カラダを作り出す大事なもの。食生活の乱れは、太り過ぎや痩せ過ぎなど、カラダに悪影響を与える恐れも…。10代に必見の“食生活”について、ヒャダインさん、最上もがさんと考えますよ!

【ゲスト】最上もが、渡辺直美
【出演】ヒャダイン、新井麻子
【語り】片山千恵子

【放送】7月3日(木)19:25~19:55 NHK Eテレ

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2014年07月01日(火) | ダイエットTV番組情報 | コメント:0
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