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デフォルト大盛ランチはダイエットの敵!

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今日、お昼に入ったお店でランチを注文しました。そうして出てきた料理の量は、とても多くて特にご飯が大盛でした。

ご飯茶碗

一般的には、サービス精神旺盛な良心的なお店となるのでしょうがダイエット中の場合は困りものです。
ディスプレイの食品サンプルは多くて、実際に運ばれてくる料理は少ないというパターンはありますが、このお店は逆だったんです。料理が出てきてビックリ!ご飯にいたっては通常の2倍近くありそうな大盛。

お釜ご飯

途中で残そうかと思ったのですが、なんだか悪い気がして時間をかけて残さず食べてしまいました。おかげで今日は、ずっとお腹いっぱいでした。

こういうお店はチェックしておいて注文時にご飯を少なくしてと言うか、ダイエット期間中は近寄らないようにしなければいけませんね。

逆に大盛サラダのランチとか用意したら、流行るんじゃないかと思いました。

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2011年04月27日(水) | ダイエット日記 | コメント:0
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