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ダイエットしすぎるとニオイが強くなる?

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エレベーター、電車…汗や加齢臭など他人の臭いが気になる季節が到来。さらに今年の夏は計画停電の可能性もあるだけに、汗とニオイは気になるところ。

脇の臭いチェック

自分の臭いは大丈夫?と気になっている女性も多いのでは。そこでニオイにまつわるウソ、ホントをトリビア形式で紹介します。
Q.汗かきは遺伝する?
A.×。「暑さで汗をかく時の汗腺の働きは、生後3年間の環境で決まるため、遺伝はしません。3歳までに汗をかくほど、汗が出やすい体質に。ただワキの一部の汗腺は遺伝が関係するとも言われています」(恵比寿メディカルビュークリニック院長・川端愛子先生)

Q.ダイエットしすぎると臭う?
A.○。「食事制限のみのダイエットは悪臭の素。体内の炭水化物やタンパク質が不足するため、中性脂肪がニオイを放つ脂肪酸に変化。汗臭さ→アンモニア臭→甘酸っぱい臭と3段階の悪臭が漂います」(五味クリニック院長・五味常明先生)

Q.ニオイを気にするほどニオイは強くなる
A.○。「汗には体温調節以外に、精神的な理由でかく汗があるのです。例えば『自分の汗はくさい』と思っていると、予期不安という、汗を予想する心理が働いて発汗を促し、より多くの汗を出す悪循環を作り出すことがあります」(五味先生)

surprise_girl.jpg

体のニオイのメカニズムを知り、この夏は自分にあったケア法でイヤなニオイとサヨナラしよう!

『MAQUIA』2011年6月号(4月23日発売)『「夏のニオイ問題」まとめて解決します!』より】


s-woman.netより

えー!ダイエットで臭くなるのは困る。しかし「食事制限のみのダイエット」に問題があるようなので、バランスの良い食事と適度な運動によるダイエットであれば心配ないようですね。

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2011年04月29日(金) | ダイエット速報ニュース | コメント:0
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2011/05/01(日) 11:42:14|教えたい
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